Cours de Formation de Professeur de Yin Yoga 60h

The Yin Way – La voie du Yin

Rejoignez Nico Luce pour un voyage transformateur dans le monde du Yin Yoga.
Ce programme de formation de 60 heures propose une immersion dans l’art de ralentir, d’approfondir l’immobilité et d’explorer les tissus conjonctifs du corps comme voies d’accès au bien-être holistique. Grâce au Yin Yoga, les participants cultiveront une compréhension des structures subtiles qui soutiennent notre corps et apprendront à appliquer un stress intentionnel à ces tissus, les aidant ainsi à rester souples et équilibrés.

Tout au long de ce programme, vous allez développer les compétences nécessaires pour créer des séquences Yin et restauratrices sûres et efficaces. Vous pourrez élargir votre vocabulaire d’enseignement pour décrire le spectre complet des sensations qui apparaissent dans les postures passives ainsi que donner à vos cours une signification et des thèmes inspirés de la philosophie taoïste.et favoriser une présence compatissante et bien ancrée qui améliore l’expérience de vos élèves.

Pour ceux qui ont suivi une formation de 200 heures certifiée par Yoga Alliance, les crédits de ce programme peuvent être appliqués à la certification de 300 heures de Luce Yoga. De plus, cette formation donne droit à des unités de formation continue (CEU) auprès de Yoga Alliance.

Aperçu du programme

Un manuel de formation complet sera fourni en anglais, couvrant les points suivants
Anatomie du Yin
L’énergétique Yin
Histoire du Yin et philosophie taoïste
L’enseignement du Yin Yoga
Le siège de l’enseignant
Poses et techniques du Yin

Horaire quotidien

La formation commence à 7h30 le premier jour et se termine à 16h30 le dernier jour.
07:30 – 08:00 Méditation matinale et Pranayama
08:00 – 10:00 Pratique du Yin et du Yang
10:00 – 12:00 Anatomie et physiologie
12:00 – 13:30 Pause déjeuner
13:30 – 14:15 Discussion en groupe sur le Tao Te Ching
14:15 – 15:30 Laboratoire de pose et méthodologie d’enseignement
15:30 – 16:30 Clôture avec une pratique restauratrice

Dates

Partie 1 : Du 16 au 19 octobre 2025
Partie 2 : du 13 au 16 novembre 2025
Coût : 1 200 euros
Pour réserver votre place, un acompte non remboursable de 200 euros est demandé lors de l’inscription. Le solde est dû un mois avant le début de la formation, au plus tard le 16 septembre 2025. Vous recevrez un courriel de rappel avant cette date.